Détente - Reconnexion à soi - Régénération
Nos voyages indiens
Massages - santé
Le massage ayurvédique, issu de la tradition indienne de l’Ayurvéda, est une pratique holistique qui vise à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit. Ces techniques de massage ancestrales vous transportent vers un état de relaxation et de bien-être profond. L'huile de sésame tiède est employée. Le massage fait partie de la tradition indienne ayurvédique comme vecteur d'épanouissement du corps et de l'esprit. Ces massages apportent une détente profonde et une énergie renouvelée.
L'Abhyanga
Dynamisant - Revitalisant
Le Massage Abhyanga est à la fois dynamique, tonique, revitalisant, relaxant.
Il procure une détente musculaire et psychique globale.
Il permet la relance de la circulation sanguine et lymphatique et de l’énergie dans le corps, accélère l’élimination des toxines, détend les muscles, apaise le système nerveux, favorise le sommeil et fortifie les défenses immunitaires
Un massage revitalisant dont vous ressortirez avec une énergie nouvelle.
Idéal si vous vous sentez fatiguée, surmenée, si vous souhaitez prévenir et gérer votre stress, au changement de saison ou en prévention afin de renforcer votre système immunitaire.
Tarifs du voyage :
60 mn = 75€
90 mn = 110€
Formules Magiques :
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90 mn x 3 massages = 300€
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60 mn x 3 massages = 195€
Cadeau pour vous de 30€
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90 mn x 6 massages = 550€
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60 mn x 6 massages = 375€
Cadeau pour vous 1 massage
Le shirotshampi
Calmant - Apaisant
Le Shirotchampi est un massage à la fois doux et tonique, il peut paraître vigoureux pour les occidentaux mais ses bienfaits sont à la hauteur .
Il s’ effectue sur le cuir chevelu, le visage, les épaules. Là où la tension s’ accumule facilement.
C’ est un massage pratiqué assis ( pour la massée), un peu d’ huile "spéciale cuir chevelu" est utilisée.
Tarifs du voyage :
30 mn = 40€
Le Mandala du ventre
La zone du ventre est une zone sensible, c’est le siège émotionnel où peuvent s’accumuler certaine tensions d’ordre affectif.
Ce massage aide donc à libérer le corps émotionnel.
C’est aussi là que réside l’océan d’énergie, au niveau de la zone du hara, de manipura : le chakra du nombril, associé à la force et à l’équilibre. Masser cette zone améliore l’endurance, le courage, la persévérance, la générosité.
D’un point de vue physiologique, il optimise la digestion. On le pratique généralement avec de l’huile de moutarde, qui est réchauffante, car elle augments le Feu et élimine l’Air.
On termine le massage en dessinant, en toute subtilité, un mandala sur le ventre, l’attention apporté à ce dessin géométrique et toute la symbolique qui s’en découle est importante à percevoir.
Indication : Il se pratique sur les personnes qui ont déjà une certaine expérience du massage.
Tarifs du voyage :
30 mn = 40€
Les huiles et le ghee
L'huile de sésame
Utilisée dans la majorité des soins ayurvédiques, elle est parfois mélangé à d’autres huiles végétales et plantes médicinales. Idéale car elle est neutre, légère, fluide. Douce sur la peau, son contact apaise et favorise l’élimination des toxines. Elle rééquilibre les 3 doshas.
Je l’utilise pratiquement pour tous les massages.
L'huile de noix de coco
Plus légère et rafraichissante, je l'emploie surtout l'été. Idéale pour la peau et les cheveux, et calmer Pitta. Pour en savoir plus https://www.mesbienfaits.com/huile-coco/
L'huile de moutarde
Je l’utilise pour le ventre, elle améliore le transit. Elle est aussi employée sur les centres énergétiques qu’on appelle Marmas en ayurvéda. Piquante, chaude, pénétrante, elle augmente l’élément Feu (Pitta) et élimine l’élément Air (Vata).
Nous l’utilisons avec le Mandala du ventre / Massage du ventre / Massage du nez, au besoin.
Le ghee
Beurre clarifié, autrement dit un beurre débarrassé de son lactose, de son eau et de ses protéines animales. Le ghee est fortement utilisé en Inde, avec sa senteur particulière de noisette. C’est un des produit phare de l’ayurvéda. Je l’utilise dans le soin des pieds avec le bol Kansu. Il régule l’élément Feu dans le corps.
En savoir plus : https://youtu.be/fr4jkarGX2A?si=vROnam-f3shr7mvn
avec la recette
https://youtube.com/shorts/I7P8MMa7O5s?si=Fgjlxbxcu86quelC
Le Kansu
Apaisant - Energisant
Un massage spécifique pour les pieds réalisé avec un petit bol et du ghee.
Le bol kansu est constitué d'un alliage de métaux dont le principal est le cuivre, lui donnant ses vertus.
Le ghee est du beurre clarifié qui a pour fonction principale d'équilibrer l'élément Feu, il améliore les yeux, élimine les insomnies, apporte le calme.
Ce massage touche tous les points réflexes du corps, ce qui agit positivement sur tous les organes. Il calme tout en insufflant une énergie nouvelle.
Tarifs du voyage :
30 mn = 40€
Le Pagatchampi
"déstresse la tête" en ramenant l'énergie dans les jambes"
Le "miracle" de ce massage (champi) des jambes (Pagat) c'est qu'il touche plusieurs méridiens et différents courants énergétiques (vésiculaire biliaire, estomac, rate, foie, reins, intestin grêle, vessie).
Ce massage s'effectue en "pression-relâchement", en changeant sept fois de positions du pied qui remonte sur la jambe.
Il est excellent pour les personnes qui souffrent de fatigue chronique et pour celles qui travaillent beaucoup sur le plan intellectuel.
En effet, ce massage fait descendre l'énergie vers le bas du corps.
Déconseillé aux personnes variqueuses.
Peut se pratiquer sur la peau légèrement huilée ou sur un vêtement fin et souple.
Tarifs du voyage :
30 mn = 40€